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6 tips para estar aquí y ahora

Es posible que hayas escuchado acerca de la importancia de mantenerte en el aquí y el ahora, pero del dicho al hecho hay un gran trecho, porque a veces, al intentar hacerlo nos perdemos y encontramos que mantenernos en el tiempo presente es algo bastante difícil. Esta consciencia se trata acerca de cultivar el hábito […]

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De arena a perla – el dolor como un tesoro

Así como un grano de arena dentro de una ostra puede ser transformada a una perla, el dolor de los seres humanos puede ser transformado a fortaleza. Las heridas se vuelven sabiduría cuando nos permitimos ser curiosos acerca de cómo funciona este proceso. Entender cómo nuestras cicatrices nos hacen más resilientes y honrarlas es aceptar […]

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Nadie llega a tu vida por casualidad

Aunque no lo podamos ver o lo comprendamos, siempre hay una razón por la cual cada persona llega a nuestras vidas. Lo veamos como una bendición o una lección, todos llegan por una razón y por un propósito más alto. A veces conocemos personas y la química es tan fuerte que ambas vidas se transforman, […]